Even voorstellen

Alianne Hoiting is in 2002 afgestudeerd aan de Hanzehogeschool te Groningen als Fysiotherapeute.

Na bijna 7 jaar ervaring in praktijken, revalidatiecentra ziekenhuizen en verpleeghuizen kwam ze erachter dat fysiotherapie alleen niet genoeg uitdaging gaf. Ze is zich verder en breder gaan ontwikkelen en heeft ruime ervaring opgedaan in de wellnessbranche. Vol enthousiasme heeft ze zich verdiept in het brede scala aan massages. In 2013 opende ze haar eigen praktijk aan huis met de naam Atension. Naast haar werkzaamheden als  masseur bij Fontana Bad Nieuweschans en de drukte van het moederschap met 2 kinderen begon het te kriebelen een andere ruimte te betrekken welke buiten haar woning was, massagestudio Eelde opende haar deuren. Verschillende cursussen en scholingen hebben er voor gezorgd dat er een complete menukaart is ontstaan waaruit u als gast van de massagestudio ruime keus heeft. Alle behandelingen worden in alle rust en met volledige aandacht uitgevoerd. Kwaliteit en gevoel staan voorop!

 - Dorn therapie 

Heb je al jaren rugklachten of ischiasproblemen en komt het steeds weer terug? Kan je niet lang op beide benen staan, word je daar onrustig van en wissel je regelmatig van standbeen?

Overweeg dan eens een Dorn behandeling met aansluitende Breuss massage. Het is een totale behandeling ontwikkeld door Dieter Dorn en de resultaten zijn echt geweldig. Een Dorn behandeling is een zachte(pijnloze) manier om gewrichten en wervels te behandelen. Tijdens de behandeling wordt eerst gekeken of er sprake is van een beenlengteverschil, vervolgens wordt er gekeken naar de stand van het bekken. Hierna worden de wervels gecontroleerd en waar nodig gecorrigeerd. Deze correctie is overigens pijnloos omdat het plaatsvindt tijdens het uitvoeren van een beweging. De Breuss massage laat zich prima combineren met de Dorn behandeling; deze massage wordt uitgevoerd met een speciale olie met als basis Sint Jans Kruid. De olie heeft een positief effect op de tussenwervelschijven, het wordt door het kraakbeen opgenomen en daardoor zetten de tussenwervelschijven zich beter uit en worden elastischer en zachter. De kwaliteit van het kraakbeen verbeterd. De rug wordt na de Breussmassage met zijdepapier afgedekt zodat de warmte en essentiële olie diep inwerkt. Voor een optimaal resultaat zijn 3-6 behandelingen nodig waarna om de 6 maanden een controle plaatsvind. Een 3 rittenkaart maakt het u makkelijker en voordeliger een vervolgafspraak te maken.

- Klassieke massage

De klassieke massage is van oorsprong een van de oudste massagevormen. Het woord "massage" heeft een Arabische oorsprong.  Het is afgeleid van het woord "mass" dat onderzoekend aanraken betekent. Tijdens een klassieke massage worden technieken als strijkingen (effleurages) en zachte knedingen (petrissages) toegepast. De nadruk ligt op ontspanning, het afvoeren van de afvalstoffen, het opheffen van blokkades en het stimuleren van de bloedsomloop. De spieren worden soepeler, het lichaam ontspant en komt tot rust en hierdoor wordt het zelfhelend vermogen van je lichaam vergroot. Ook wanneer je geen klachten hebt is een klassieke massage krijgen erg fijn. Lichaam en geest worden met elkaar in evenwicht gebracht, zodat stress en spanningen verdwijnen.

- Shiatsu Ryoho (acupressuur)

Shiatsu is een massagetechniek waarbij er met vinger/duimdruk wordt gewerkt (shi = vinger, atsu = druk). Shiatsutherapie is gebaseerd op de Chinese Geneeskunde en is een drukpuntmassage. Op een ontspannen manier en met gebruik van natuurlijk lichaamsgewicht wordt druk uitgeoefend op bepaalde punten op het lichaam. Door de druk worden meridianen beïnvloed. Meridianen zijn de energiestromen in je lichaam. Het natuurlijk herstellend vermogen wordt door Shiatsu geactiveerd. De drukpunten op het lichaam heten Tsubo punten. Stress en vermoeidheid kunnen worden opgeslagen in deze punten. Door druk te geven op de Tsubo's voel je verlichting het stimuleert niet alleen de huid maar verlicht spierstijfheid en reguleert het zenuwstelsel, stimuleert de bloed en lymfecirculatie en activeert daarmee het natuurlijk herstellend vermogen van je lichaam. Zowel fysieke, mentale als emotionele klachten kunnen worden behandeld. Anders dan bij een “klassieke” massage werkt shiatsu diep in op je energieniveau. De uitwerking is dan ook heel anders. Met een Shiatsubehandeling komt je weer thuis in je eigen lichaam, stevig met je beide beentjes op de grond... weer in balans!

- Hotstone massage

Een hotstone massage is een massage met "hete" afgeronde basaltstenen. De grootte van de stenen varieert van 2 cm tot 15 cm.  De stenen die ik verwarm in een speciale heater zijn warm, (ca 45 graden) maar niet heet, dus geen zorgen! De warmte dringt diep door in spieren en botten. Een hotstone massage activeert de stofwisseling, stimuleert de doorbloeding en zorgt ervoor dat verharde spieren zich ontspannen. Al vele jaren terug werden stenen gebruikt ter verwarming bij koude nachten. De Grieken en Romeinen gebruikten in hun badhuizen stenen om elkaar te masseren. In de oosterse cultuur werden warme stenen gebruikt ter voorkoming en behandeling van ziekten en aandoeningen door strijkingen over de meridianen te geven.

Het werkt erg goed bij:

• Spanningen en stress (N.B. niet bij een burnout!)
  
• Spierproblemen
  
• Fibromyalgie
  
•  Gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose  (wanneer er geen sprake is van ontstekingen)
  
• Spijsverteringsproblemen
  
• Slechte doorbloeding

- Kruidenstempelmassage

Een massage met kruidenstempels is een techniek uit Oost Azië die al eeuwen oud is. Bij deze massagetechniek wordt het lichaam volledig ingesmeerd met warme olie. Vervolgens wordt er met een kruiden-massagestempel over het lichaam gemasseerd in snelle bewegingen. Deze snelle bewegingen zijn nodig, omdat de stempels worden verwarmd tot ongeveer 100 graden Celsius. Het masseren met warme stempels stimuleert het vernieuwen van huidcellen en voelt zeer ontspannend voor lichaam en geest.

De behandeling is goed voor je lichaam omdat het de volgende positieve effecten heeft:

• Het  bevordert de bloedsomloop
• Het activeert het repair system van je lichaam, waardoor je immuunsysteem verbeterd.
• Het werkt vitaliserend
• Het werkt celactiverend
• Spieren worden verstevigd
• Het werkt ontspannend

- Detox massage (cupping)

Voor een vitale uitstraling in combinatie met puur genieten kun je  kiezen voor de Detox massage. Met behulp van speciale cups wordt met deze massage de doorbloeding bevorderd en het heeft een ontslakkende en reinigende werking. De cup trekt vacuüm en trekt daarmee huid, bindweefsel en spierweefsel omhoog. Hierdoor wordt de doorbloeding extra aangezet en kunnen veel klachten op zowel bindweefselniveau als spierniveau worden verlicht of verholpen. De rustige strijkingen in combinatie met de strijkende bewegingen van  de massagecups zorgen voor een ontspannen, vitaliserend gevoel en je huidelasticiteit zal zienderogen verbeteren. Bij een gezonde huid kan na de behandeling plaatselijk roodheid ontstaan. Hoe meer knopen en afvalstoffen hoe dieper de kleur kan worden.Dit is niet erg en geeft aan dat deze afvalstoffen zijn vrijgekomen op die plek. Detox massage is niet geschikt voor zwangere vrouwen en voor mensen met ziekten als trombose of hart en vaataandoeningen. Ook diabetici en mensen met een te hoge bloeddruk raad ik deze massage af.

Wanneer je last hebt van hoofdpijnklachten, migraine, schouder of rugpijn is deze massage erg geschikt, het heeft een zeer ontspannende werking.

- Zwangerschapsmassage (vanaf 3 maanden)

De zwangerschap is een periode in het leven van een vrouw die heel bijzonder genoemd mag worden. Het is daarentegen ook een behoorlijke belasting voor het lichaam. Gewichtstoename zal ertoe leiden dat de houding zal gaan veranderen. Er wordt veel van de spieren gevraagd en daarom mogen moeder en kind best wat extra aandacht krijgen! Bij het masseren van een aanstaande moeder houd ik  rekening met de vele veranderingen in zowel lichaam als geest tijdens de zwangerschap. Hierdoor zal een zwangerschapsmassage anders zijn als een klassieke massage- terwijl we hetzelfde bereiken, namelijk een heerlijke ontspanning en bewustwording van jou als moeder samen met je kindje.

De effecten van een zwangerschapsmassage zijn onder andere:

• Een verbetering van de doorbloeding
• Een verbeterde nachtrust
• Verlichting van lichamelijke klachten waaronder lage rugklachten
• Vermindering van geestelijke en emotionele  spanningen
• Een vermindering van de aanmaak van stresshormonen
• Verhoogde aanmaak van de zgn."feelgood"-hormonen

- Sportmassage

Sportmassage is een stevige massage die gericht is op verschillende spieren en spiergroepen, met als doel de doorbloeding ervan te verbeteren. Met een sportmassage worden afvalstoffen sneller uit het spierweefsel afgevoerd, het verbeterd de conditie van de spieren en je zal sneller herstellen van je blessures. Het is een misvatting als je denkt dat een sportmassage alleen voor een sporter is, ook de voor de niet- sporter is deze vorm van massage zeer geschikt. Iedereen die wel eens last heeft van een "vastzittende" nek, schouder, rug, arm of beenspier(en) kan geholpen zijn met een sportmassage. Doordat ik mijn diploma Fysiotherapie heb en mij daarnaast regelmatig bij laat scholen weet ik veel van het menselijk lichaam en kunt u zich vertrouwd voelen dat ik signalen waarbij ik het gevoel heb dat er een andere deskundigheid nodig is kan herkennen.

- Indiase hoofdmassage

Een Indiase hoofdmassage is gebaseerd op de traditionele Ayurvedische massage die al eeuwen wordt toegepast in India en Nepal. Het wordt ook wel een ‘champissage’ genoemd, wat afkomstig is uit het Hindi. In onze taal is het terug te vinden in het woord ‘shampoo’. Deze verlichtende vorm van massage kan worden gegeven met en zonder olie. Het is bekend dat deze vorm van massage een zeer diep ontspannend effect heeft bij verschillende vormen van hoofdpijn, hypertonie en pijn in nek-schouderregio en stress gerelateerde klachten. 

 - Hot chocolate massage voor een blij gevoel

De hot chocolate massage olie is gemaakt van o.a. pure cacao. De olie is verrijkt met zuivere amandel olie, abrikozen olie, kokosvet,sesam olie ,zonnebloemolie en vit E. Cacao bevat Theobromine, dat er voor zorgt dat het niveau van serotine en endorphine (gelukshormoon) in ons lichaam verhoogd wordt. Het zijn deze hormonen die ons een goed gevoel geven waardoor je je na de massage heel prettig voelt.

Mijn Huisregels:

1. Ethiek en hygiëne staan binnen massagestudio Eelde hoog aangeschreven. Ik verwacht van mijn cliënten dat zij hier eveneens zorg voor dragen.
2. In verband met de hygiëne worden de badlakens die eigendom zijn van Massagestudio Eelde na elke behandeling gereinigd. 
3. Privacy; al je persoonlijke en medische gegevens worden zonder jouw uitdrukkelijke toestemming nooit aan derden verstrekt.

4. Tijdens de eerste behandeling wordt een aantal vragen gesteld met betrekking tot jouw persoonlijke medische situatie en verleden, middels een intakeformulier.
5. Bij twijfel over een bestaande aandoening of blessure kan ik de behandeling staken en je doorverwijzen naar een arts, of de fysiotherapeut in het pand (ECEZG).
6. Ben je reeds onder behandeling van een arts, therapeut, specialist, dan kan ik je vragen met hem of haar te overleggen of een massage gedurende de behandelperiode toegepast mag worden. Ik kan dit goed inschatten aangezien ik gediplomeerd fysiotherapeute ben.
7. Massagestudio Eelde is niet verantwoordelijk voor beschadiging, verlies of diefstal van persoonlijke bezittingen.
8. Massagestudio Eelde is niet verantwoordelijk voor schade en of letsel als gevolg van het verzwijgen van medische informatie zoals lichamelijke en/of geestelijke aandoeningen, blessures en medicijngebruik.
9. Massagestudio Eelde  behoudt zich het recht cliënten te weigeren indien deze onder invloed zijn van geestverruimende middelen.

10. Voor erotische massages kun je NIET bij mij terecht.

11. In verband met de beoogde ontspanning vraag ik je de mobiele telefoon uit te schakelen tijdens de behandeling.
12. Roken in de behandelruimte  is niet toegestaan.

Massagestudio Eelde - Natuurgeneeskundige praktijk

BATC BRnr. 02295

IBAN: NL63INGB0007329564

KVKnr: 56086113

Facebook: https://www.facebook.com/massagestudioeelde.nl